Uit de praktijk:
Sofie (70) heeft al pijn zolang als ze zichzelf kent. Het was een zoektocht van jaren hoe ze zich beter kon gaan voelen. Ze dacht alleen maar aan bewegen en nog meer bewegen. Ze fietst, zwemt, wandelt, zorgt voor haar hond, huis en tuin.

Als je met aanhoudende pijn bij een zorgverlener belandt, dan hoor je vaak, “leer er maar mee leven”. Maar er is meer aan te doen dan dat nare antwoord geven.
Sofie doet veel dingen op een dag inclusief vaker een pauze nemen. Ook leest ze af en toe een boek (daar had ze de rust niet voor en ze voelde dan vooral hoeveel pijn ze had). Zwemmen is wel echt haar ding en daar maakt ze heel bewust tijd voor. Het is haar favoriete moment van de dag.

Kijk maar eens bij:
www.reducept.nl
of kijk de video’s van Gino Lazzaro
en op youtube.com

Voor zorgprofessionals zijn er mooie platforms zoals: www.lepubscientifique.com 
www.paingeeks.community


Terug naar alle Dagankertjes