Uit de praktijk:
Maartje (53) is in de overgang en ze heeft vaak klachten. Ze overvallen haar en ze begrijpt zichzelf af en toe niet. De Overgang is misschien geen aandoening maar het doet vrouwen wel wat aan. Onvoorspelbare klachten in hoofd, hart, lijf en ziel. Opvliegers zijn het meest bekend, een droog t-shirt meenemen is een snelle oplossing. Alleen er is meer dan dat. Spierpijn, nachten lang wakker liggen, somberen, de weg kwijt zijn in je eigen lijf.

Er is steeds meer aandacht voor Overgangsklachten. Het steunt vrouwen dat er meer kennis is en er meer (behandel) mogelijkheden zijn.

Soms komen vrouwen bij de fysiotherapeut. Van hen hoor ik veel manieren van houvast. Banken is er één van. Een dag op de bank met thee, boeken, een puzzel, uit het raam kijken. De bank als vast punt op de Bank-dag. Af en toe klusjes doen die moeten en dan weer terug naar de bank (in plaats van veel doen en ‘O ja, ik moet ook nog even zitten.’) Banken is een werkwoord, net zoals spelen, lezen en werken.

Je kunt informatie vinden op bijvoorbeeld:
Thuisarts.nl
De Menopauze specialist:
Vrouwen in de Overgang

Terug naar alle Dagankertjes